2023-04

アメリカ人のトレーニングに対しての意識、意欲の差について僕が感じたことについて今回は書いていこうと思います。まず、アメリカ人は男女関係なく重りをしっかりと使ってトレーニングをしています。その理由としては、大学でスポーツをやっている人がたくさ...